Тренинг «Знакомство с собой» (Анастасия Колендо-Смирнова).

Книга "Знакомство с собой" автора Анастасии Колендо - Смирнова - представляет собой сборник разноплановых практик, направленных на улучшение психологического состояния. Данное издание подойдет для читателей любого возраста, начиная с 12 лет. Эта книга представляет собой уникальный набор разнообразных игр, логических задач и психологических тренингов, которые призваны помочь людям лучше понимать свои эмоции

Аудиокнига "Тренинг 'Знакомство с собой'" рекомендуется для знакомства с автором Анастасией Колендо - Смирновой. Это сборник легких психологических упражнений и "фотомарафонов" для того чтобы понять себя лучше и сделать комфортным своё общение с людьми. Упражнения выполнимы и будет полезным для людей со склонностью к анализу и творчеству. С полным описанием функций девушки можно ознакомиться в приложенных PDF-файлах.